Mengendalikan mimpi dengan Lucid Dream Part I

Posted by : jbjkbjk Senin, 09 November 2015

Ketemu lagi dengan saya yang selalu memberikan informasi yang sangat menarik dan membuat penasaran pembaca. Kali ini saya membahas tentang mimpi. Mimpi memang terdengar sangat asing karena saya mencari hal-hal kecil yang menjadi hal yang besar. Jangan bosan ya membacanya karenanya isinya sangat menarik.

Di Nurul Fikri Boarding School itu santri-santri sangat suka sama yang namanya kegiatan tidur untuk beberapa orang, akan tetapi tidur lebih asik apabila kita bisa mengendalikannya.

Mengendalikannya ? pasti kalian bingung kenapa mimpi bisa di kendalikan.

Mengendalikan mimpi ini biasa disebut dengan Lucid Dream. Mungkin bahasa ini memang jarang terdengar oleh kita dan sangat asing. Sebagian santri mungkin sudah ada yang mengetahui tentang Lucid Dream tetapi tidak bisa mengaplikasikan dan sebagian yang lain tidak mengetahui apa itu Lucid Dream. Bagaimana kita mengaplikasikan Lucid Dream ini di Nurul Fikri Boarding School? Terdengar menarik bukan ? Metodenya sangat mudah dan praktis. Kami akan membagi artikel ini menjadi 2 bagian. Bagian pertama akan membahas tentang sejarah dan pengertiannya dan bagian kedua akan membahas tentang metode dan manfaatnya.

Yuk kita masuk ke pembahasannya

Sejarah Lucid Dream

Sebelum masuk ke pengertian Lucid Dream yuk kita telusuri lebih dalam sejarah Lucid Dream. Fenomena Lucid Dream ini sebenarnya telah banyak disebutkan di masa masa lampau, hanya saja baru beberapa dekade ke belakang ini, komunitas sains mulai mengakui keberadaan fenomena satu ini.

Dimulai dari para suku Indian, mereka menerapkan suatu bentuk meditasi yang mampu untuk mempertahankan kesadaran meskipun tubuh sudah beristirahat. Kemudian abad ke 5, sebuah surat dari St. Augustine menyebutkan bahwa dia sadar dalam mimpinya.

Lalu, pada abad ke-8 Lucid Dream kembali terekam oleh para biksu di Tibet, pada buku berjudul 'Tibetan Book of the Dead'. Dalam buku tersebut, para biksu di Tibet menerapkan suatu bentuk meditasi yoga yang mampu mengajarkan untuk menjaga kesadaran dalam mimpi.

Awal abad 19 seorang ilmuwan bernama Marquis d'Hervey de Saint-Denys menerbitkan sebuah buku berjudul 'Dreams and How to Guide Them', dimana buku ini berisi mengenai dokumentasi dari kegiatannya meneliti mimpi selama 20 tahun, dan dibuku ini dijelaskan selangkah demi selangkah perkembangan kemampuannya dalam mengontrol mimpi, dimulai dari dream recall, hingga control mimpi.

Kemudian psikolog dan ilmuwan mimpi dari belanda bernama Frederick Van Eeden, merupakan orang pertama yang menggunakan istilah 'Lucid Dream'. Dan pada tahun 1913, dia menerbitkan jurnal pada komunitas ilmuwan psikolog mengenai Lucid Dream dimana pada jurnal ini, dia merekam 352 lucid dream yang dialaminya dari tahun 1898 dan 1912. judul jurnal ini adalah 'A Study of Dreams'.

Beberapa tahun belakangan ini terdengar sebuah nama Dr.Stepehen Laberge, seorang dosen Stanford yang tertarik dengan dunia Lucid Dream. Berkat hasil penelitiannya dengan dr. Lynn Nagel, komunitas ilmuwan mulai mengakui Lucid Dream secara sains.

Pengertian Lucid Dream

Begitulah sejarah Lucid Dream mari kita masuk ke pengertian dari Lucid Dream. Menurut dr. Lynn Lucid dream terdiri dari 2 kata. Lucid, dan dream. Lucid sendiri berarti jernih atau jelas. Dream berarti mimpi. Jika digabungkan, Lucid Dream berarti mimpi yang jelas/jernih. Lucid Dream adalah keadaan di mana kita sadar bahwa kita sedang bermimpi ketika kita bermimpi yang biasanya muncul ketika seseorang sedang ditengah-tengah mimpi dan tiba-tiba sadar bahwa ia sedang bermimpi.

Pada level yang rendah (pengaruh kesadarannya lemah) orang tersebut hanya sedikit sadar bahwa ia sedang bermimpi, tapi belum bisa mendapatkan kendali penuh terhadap mimpinya. Pada level yang tinggi (pengaruh kesadarannya kuat) orang tersebut sadar sepenuhnya bahwa ia sedang bermimpi, dan bisa sepenuhnya mengontrol segala gerak-geriknya di dalam mimpinya bahkan dapat melakukan apa saja yang dia inginkan. Seperti contohnya ia bisa terbang, menembus tembok, memunculkan tokoh atau artis, memunculkan benda-benda seperti mobil dan rumah, menjadi tokoh superhero, dan lain-lain.

Berbeda dengan mimpi biasa, lucid dream memiliki kerincian yang luar biasa dibandingkan dengan mimpi biasa. Saat kesadaran muncul dalam sebuah mimpi, otomatis mimpi akan menjadi lebih jernih. Maka kita bisa merasakan buaian angin\ di tubuh kita, merasakan panasnya sinar mentari di kepala, bahkan rasa sakit digigit semut.

Hal ini disebabkan oleh pindahnya kesadaran diri orang tersebut, dari dunia asli ke dunia mimpi. Dengan kesadaran penuh, orang tersebut bisa melakukan apapun yang kau mau di dalam mimpi. Asik bukan Lucid Dream itu ?

Setelah kalian memahami apa itu Lucid Dream pasti kalian ingin tahu bagaimana keadaaan di dunia Lucid Dream apakah itu menakutkan tau menyenangkan. Sebelum kalian memasuki dunia Lucid Dream kalian harus tahu dulu bagaimana keadaan di dunia Lucid Dream itu. Yuk kita klik Mengendalikan Mimpi Dengan Lucid Dream II Silahkan Klik Disini